シェイプビート X ダイエット法
「シェイプビート X」の特徴は、電流特有のビリビリとした刺激感が少ないため、従来よりも高い出力で使用できるようになりました。INNER EMS「シェイプビート X」はより深く、より広範囲に届くEMSの特性をさらに有効に利用でき、鍛えたい筋肉を効率良くトレーニングできます。しかし、腹筋、ダンベル体操、筋力アップエクササイズ・・・ いざ筋肉を鍛え始めても、なかなか長くは続かないものですよね。INNER EMS「シェイプビート X」なら楽して筋肉トレーニングは読書しながらでも使用できます。テレビを見ながら、DVD観ながらでもシェイプビート Xを使えば筋トレができるのです。これなら筋トレも続きそうですよね。筋肉量が増えれば基礎代謝量が上がり、脂肪のつきにくい体質になるといわれています。
シェイプビートXは、お腹や太もも、ヒップ、二の腕など、引き締めたいところにパッドを貼って、スイッチを入れるだけ。電気刺激で自動的に筋肉収縮運動がスタートします。トレーニングする時間を選ばず、気軽に始められるのが魅力。1〜2日間筋肉を休ませながら、定期的にトレーニングすると効果的です。
*EMSとは、Electrical Muscle Stimulationの略で、運動神経に電気で刺激を与えて、通常の運動よりも効率よく筋肉を鍛えることができる新しい運動法。 筋力を鍛える事で脂肪の燃焼も促進されダイエット効果も期待されています。
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